Волонтёры против деменции: как корпоративная инициатива меняет жизни россиян
Деменция — это состояние, при котором повреждаются клетки мозга. Из-за этого ухудшается память, внимание, мышление. Синдром пока не лечится, но его развитие можно замедлить. И первое условие профилактики — знать о нём. Поэтому одна из задач социальных проектов — просвещение. В этом их поддерживают крупные компании и их сотрудники. Корпоративное волонтёрство даёт масштабный импульс развитию помощи: обученные добровольцы проводят лекции и тестирования, а также поддерживают семьи, в которых есть люди с повышенным риском когнитивных нарушений. Рассказываем, кто в России занимается проблемой деменции и как бизнес через партнёрство с социальными проектами вносит свой вклад.
Коротко о деменции
Деменция чаще наступает после 65 лет. В группе риска — люди, страдающие гипертонией, диабетом, ожирением и депрессией. Также болезнь может развиться из-за малоподвижного образа жизни, социальной изоляции, курения и чрезмерного употребления алкоголя — то есть факторов, на которые можно повлиять.
Самая распространённая форма деменции — болезнь Альцгеймера. При ней начинают гибнуть клетки мозга. Из-за этого как раз и нарушаются когнитивные функции.
По данным ВОЗ, в 2021 году деменция коснулась 55 млн человек во всём мире. Эксперты прогнозируют: к 2030 году их число может вырасти до 78 млн, а к 2050 — превысить 139 млн.
По России официальной статистики нет, но по прогнозам внештатного специалиста-гериатра Минздрава Ольги Ткачёвой, через 25 лет количество людей с деменцией достигнет 4 млн.
Кто занимается проблемой деменции в России
В России есть несколько таких социальных проектов. Среди них — «Мемини», «Про Деменция», фонд «Альцрус», «Деменция.net». Они рассказывают о профилактике и диагностике синдрома, консультируют, проводят тренинги и тестирования на наличие когнитивных нарушений, пополняют базу врачей, которые занимаются лечением деменции, поддерживают людей, столкнувшихся с синдромом, и их семьи.
«Наши просветительские программы доносят до людей информацию о том, как простые изменения в образе жизни могут значительно снизить риск развития деменции. Чем больше люди знают о синдроме, тем больше у них шансов распознать „врага“ на ранних этапах, когда можно успешно затормозить развитие деменции и улучшить качество жизни — как человека с деменцией, так и его близких», — поделилась Наталья Русакова, операционный директор АНО «Деменция.нет».
Помимо этого, у проектов есть и другие инициативы и направления работы. Например, фонд «Альцрус» создал клуб «Незабудка»: раз в месяц люди с деменцией и их семьи в разных городах могут собираться в общественных местах, общаться, играть в настольные игры и участвовать в мастер-классах.
Проект «Деменция.net» занимается адаптацией обучающих программ Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проводит масштабные исследования, предлагает инициативы о качественной геронтологической и психиатрической помощи на федеральном уровне и обучает волонтёров.
В сентябре 2025 года «Деменция.net» провёл масштабную акцию в сети московских магазинов «Пятёрочка»: люди могли бесплатно проверить когнитивное здоровье. Специалисты проекта 10 дней находились в корнерах в магазинах, отвечали на вопросы о деменции и поддерживали пожилых. Кроме того, у проекта есть постоянные центры профилактики в 20 регионах России.
Как волонтёры помогают в профилактике деменции
В работе социальных проектов без поддержки волонтёров не обойтись. Они играют важную роль и берут на себя часть важных задач. Так, например, добровольцы проекта «Деменция.net» помогают собирать пожертвования для семей, столкнувшихся с диагнозом, проводят квесты «БодроМозг» с упражнениями в игровом формате, квизы о когнитивном здоровье, тестирования на наличие первых когнитивных изменений с медицинскими специалистами, онлайн-марафоны, дни когнитивного здоровья для корпоративных партнёров, а также лекции экспертов в области когнитивных наук: психотерапевта Андрея Курпатова, нейробиолога Вячеслава Дубынина, гериатра Кирилла Прощаева.
В 2022 году партнёром проекта «Деменция.net» стал Сбер, и его сотрудники присоединились к волонтёрскому движению.
«Когда мы только начинали работать с этой проблемой, мало россиян понимали, что такое деменция, каким бывает синдром и что нужно делать, чтобы сохранить функции мозга. Осложнялось всё тем, что у нас крайне редко ставили диагноз „деменция“. Стигматизация, социальная изоляция, поздняя постановка диагноза —это всё есть и сейчас, но, мне кажется, вместе нам удаётся менять ситуацию. Мы много и открыто говорим о проблеме когнитивного здоровья с нашими сотрудниками и с людьми старшего возраста вне Сбера. Наша волонтёрская миссия — рассказать как можно большему количеству людей о деменции, её профилактике и симптомах», — рассказала Резеда Валиуллина, руководитель направления корпоративного волонтёрства Сбера.
За первое полугодие 2025 года на мероприятиях, которые провели волонтёры Сбера, побывало более 14 тыс. человек. Сейчас в проекте задействовано более 200 добровольцев банка — это сотрудники, которые проходят многоступенчатое обучение, а затем ведут занятия по когнитивному здоровью на разные аудитории.
«Мы делаем это, чтобы снять стигму с деменции. Люди должны знать, что это такое, и не бояться вовремя обратиться к врачу. Моя личная мечта, которую я реализую через этот проект: чтобы у каждого человека в России часть жизни, которую мы называем „старший возраст“, проходила комфортно и чтобы людям не было страшно стареть», — отметила Резеда Валиуллина.
«Я чувствую глубокую, светлую благодарность и тихую радость»: Ольга Крошкина о волонтёрстве в проекте «Деменция.net»
Ольга Крошкина, менеджер по развитию корпоративной культуры в Уральском банке СберБанка, стала волонтёром проекта в 2022 году. Ольга увидела внутреннюю рассылку о наборе волонтёров и поняла: это — её путь.
«Я помню первое информационное собрание, на котором нам рассказывали о масштабах проблемы и о том, какую реальную помощь мы можем оказать. Это не было спонтанным решением — скорее глубоким внутренним „да“. Импульс шёл из личного опыта. В моём окружении была семья, которая столкнулась с деменцией. Я видела их растерянность, боль и непонимание, что делать. Эта беспомощность перед лицом болезни меня глубоко задела. А мой интерес к психологии и желание помогать людям сделали всё остальное. Так что проект „Деменция.net“ для меня — это точка, где личная эмпатия встретилась с профессиональными знаниями и возможностью изменить ситуацию к лучшему», — поделилась Ольга Крошкина.
Ольга начала системную подготовку. Сначала волонтёрам предлагают пройти обязательный онлайн-курс, где врачи и психологи рассказывают о медицинских и психологических причинах, симптомах и особенностях деменции, а также о правилах коммуникации. Затем сотрудники выполняют домашние задания и практические работы. Их сопровождают и поддерживают кураторы проекта в специальных онлайн-чатах. Там же волонтёры могут общаться и советоваться друг с другом.
После обучения некоторые сотрудники начинают вести лекции, другие — готовить будущих волонтёров. Ольга чаще занимается вторым направлением. Она знакомит новичков с командой и процессами, помогает волонтёрам адаптироваться, организует обучающие вебинары и супервизии. Она также распределяет запросы на мероприятия среди добровольцев: одних — на лекции в библиотеки, вторых — на квесты для партнёров, третьих — на когнитивные тренинги. Но и сама регулярно участвует в инициативах, потому что живой контакт с людьми придаёт ей сил, напоминает, ради чего она всё это делает.
«После волонтёрской смены или мероприятия я чувствую глубокую, светлую благодарность и тихую радость. Иногда — лёгкую грусть от сложности чужих судеб. Но всегда присутствует ощущение нужности и настоящей, нефальшивой человеческой связи. После мероприятий я часто ловлю себя на мысли, что получила от людей гораздо больше, чем отдала: их стойкость, любовь, благодарность за самое малое внимание. Это заряжает на всю последующую неделю и напоминает о том, что действительно важно в жизни», — рассказала Ольга Крошкина.
По словам Ольги, участие в таких инициативах полезно не только для психоэмоционального состояния, но и для профессионального роста. Такая деятельность сплачивает команду и развивает у участников мягкие навыки. Теперь Ольга лучше понимает клиентов или коллег, в том числе их скрытые потребности и эмоции. Она стала спокойнее относиться к сложным ситуациям, научилась искать нестандартные решения и видеть в каждом человеке личность с уникальной историей. По её мнению, это бесценный опыт для любого руководителя.
Чтобы совмещать волонтёрство, работу и личную жизнь, Ольга планирует день и расставляет приоритеты. Она признаётся, что это бывает непросто. Но участие в проекте для неё — не дополнительная нагрузка, а ресурс, который помогает сохранять баланс в жизни.
«Раньше я воспринимала деменцию только как медицинский диагноз, трагедию, которая рушит жизнь человека и семьи. Но сейчас я вижу её как возможность проявить высшую степень человечности. Она учит видеть изменения, проявлять внимание к себе, своим родным и близким, оставаться рядом, дарить заботу и давать опору», — отметила Ольга Крошкина.
Деменция — синдром, риск развития которого можно снизить. А если он возник — его можно затормозить, если вовремя заметить первые признаки. Проект «Деменция.net» даёт людям знания и поддержку, а корпоративное волонтёрство помогает распространять это по всей стране. Это не единственный пример того, как добрые дела объединяют людей и приносят пользу. Например, в Сбере уже несколько лет растёт движение доноров костного мозга. С 2022 года к проекту присоединилось 4 тыс. потенциальных доноров. Подробнее читайте в этом материале.