Памперсы на репите: многоразовые подгузники — экологичный выбор или мучение для родителей?
Сегодня мы решили поговорить на деликатную тему. И вы не одиноки, если словосочетание «многоразовые подгузники» ассоциируется у вас с чем-то неэстетичным, неудобным в использовании и с постоянной стиркой. Часть нашей редакции думала точно так же. До тех пор, пока мы не поговорили начистоту с мамами, которые использовали многоразовые подгузники со своими детьми. Оксана Дьяченко, Анастасия Кантман и экоблогер Анастасия Володина (ecoasya) рассказали, удобно ли на самом деле пользоваться многоразовыми подгузниками, как аналоги памперсов справляются со своей задачей и сколько раз в день героиням приходилось их стирать.
В чём проблема одноразовых подгузников
Одноразовые подгузники — один из крупнейших источников пластиковых отходов в мире. Во всём мире более 300 тыс. одноразовых памперсов в минуту отправляются на свалку, сжигаются или попадают в окружающую среду, в том числе в океан.
Такие подгузники изготавливаются из нескольких видов пластика, включая водонепроницаемый внешний слой с примесью полиэтилена, а также внутренний впитывающий слой из целлюлозы и полиакрилового полимера. Из-за сложного состава и контакта с человеческими отходами использованные подгузники не перерабатываются. А значит, в нашей стране они в основном отправляются на свалки. Там одноразовые подгузники лежат сотни лет, в процессе распадаются на микропластик и выделяют химические вещества, загрязняя почву и воду.
Правда ли, что пластиковый пакет никогда не разложится
Что такое многоразовые подгузники
Многоразовые подгузники — это гигиенические изделия, которые можно использовать многократно благодаря возможности стирать их. Внешне они похожи на одноразовые, но устроены иначе: их основа — ткань с водонепроницаемой мембраной, внутренний слой выполнен из мягких, дышащих материалов, а впитывание обеспечивает сменный или вшитый вкладыш. Вкладыши делают из хлопка, бамбука, микрофибры или других натуральных и синтетических тканей и могут состоять из нескольких слоёв.
Такие подгузники регулируются по размеру и надеваются как трусики. При намокании влага проходит во вкладыш, а внешний слой предотвращает протекание. Поскольку впитывание происходит не мгновенно, ребёнок чувствует дискомфорт от влаги — это помогает быстрее осознавать физиологические потребности и способствует приучению к горшку.
Многоразовые модели более воздухопроницаемы, реже вызывают раздражение и подходят детям с чувствительной кожей. Однако их использование требует регулярной стирки, контроля за сухостью и планирования при выходе из дома.
Плюсы и минусы многоразовых подгузников
Что говорят мамы об опыте использования многоразовых подгузников
«Если последние силы мамы будут уходить на стирку подгузников — это точно плохое решение»
Анастасия Володина, мама Эрвина и Лилу
Анастасия — фасилитатор «Открытого Диалога», художница и автор детской книги «Ася и волшебные очки» о переработке, круговороте вещей и раздельном сборе отходов (издана под фамилией Мицкевич). Поэтому она ещё до того, как стать мамой знала, как много памперсов используется в первый год жизни ребёнка и что весь этот неперерабатываемый мусор будет закопан между слоями грунта на свалке на сотни лет. Поэтому Анастасия выбрала многоразовые подгузники вместо одноразовых.
«Я пыталась переосмыслить, как я в своём родительстве могу создавать меньше мусора. Но без фанатизма, потому что становление родителем в целом является не меньшим стрессом, чем для маленького человечка попадание в новый мир», — рассказала Анастасия.
Так в первые дни жизни обоих детей Анастасия использовала только одноразовые подгузники.
«Маленький человечек в начале жизни проходит через сложный процесс привыкания к молоку и становления пищеварительной системы. Он сопровождается определёнными последствиями, которые вряд ли будет удобно убирать с многоразовых подгузников новорождённой маме», — поделилась Анастасия.
Наша героиня рекомендует переходить на многоразовые подгузники после выписки из роддома домой, где всё знакомо и удобно, а также когда у ребёнка уже нормализовался стул.
Для каждого ребёнка Анастасии хватило по 5–7 комплектов подгузников и вкладышей, но стирать приходилось каждый день. На ночь, в зависимости от возраста и ситуации, надевался либо одноразовый, либо более толстый впитывающий слой в многоразовый подгузник.
Анастасия поделилась, что процессы стирки и сушки многоразовых подгузников просты, если есть стиральная машинка и пространство, где можно будет развешивать и сушить подгузники и вкладыши из них.
«Мой основной лайфхак — это то, что если ребёнок сходил по-большому, то лучше сразу счистить произошедшее, сполоснуть и после этого уже отправлять в стирку», — поделилась Анастасия.
Наша героиня рассказала, что она запускала обычный цикл стирки на 30–40 градусах. Но уточнила, что какие-то модели, возможно, нужно стирать на более высоких температурах.
«Перед использованием лучше изучить инструкцию: посмотреть, сколько раз производитель рекомендует предварительно постирать подгузники с вкладышами и при какой температуре. Есть такие модели, которые нужно несколько раз постирать до первого использования для того, чтобы увеличить впитываемость вкладыша», — пояснила Анастасия.
По словам Анастасии, нет сложности в том, чтобы использовать многоразовые подгузники на прогулке, особенно в тёплое время года. Мокрый или грязный подгузник можно сложить в специальный непромокаемый мешочек и закинуть его в стирку по возвращении домой.
«Если вы планируете не просто прогулку, а дальнюю поездку, то, конечно, имеет смысл или запастись большим количеством многоразовых подгузников (но надо продумать, как долго вы сможете хранить грязные подгузники и где потом будете их стирать). Либо всё-таки имеет смысл взять одноразовые варианты», — рассказала Анастасия.
Анастасия пояснила нам, что при выборе многоразовых подгузников важно понять, что будет важнее родителю: натуральность материала или простота использования, стирки и сушки.
«Например, у немецких производителей многоразовые подгузники — это большое количество тряпочек, которые нужно было складывать определённым образом, и шерстяные штанишки, которые надеваются сверху. Штанишки сделаны из шерсти, постиранной с ланолином: благодаря сочетанию материалов, создаётся естественная мембрана, которая какое-то время удерживает влагу вкладыша внутри и исключает протекание,» — разъяснила Анастасия.
Китайские аналоги, по словам героини, более простые: у них есть мягкий слой с мембраной, а внутри впитывающая подкладка. Мембранные и полумембранные материалы легче стираются и быстрее сохнут.
Анастасия рассказала, что использование многоразовых подгузников не только помогает заботиться о природе, но и значительно экономит деньги. Но добавила, что при всех плюсах от экоподгузников, стоит внедрять их в жизнь семьи только если на это есть ресурс у мамы, у папы и у тех, кто помогает с ребёнком.
«Если есть мотивация попробовать — пробуйте. Если вы находитесь в ресурсном состоянии, то внедрение этой привычки не составит особого труда. Но если последние силы будут уходить на подгузники, то это точно плохое решение. Потому что вы самый главный человек в вашей жизни и тем более в жизни новорождённого! Важно уметь ценить свой ресурс и восполнять его. Лучше взять одноразовый подгузник и лишний раз отдохнуть, чем тратить силы на стирку и сушку многоразовых — если это даст вам больше ресурса, чем чувство, что вы внесли экологичный вклад в будущее ребёнка и мира вокруг», — подытожила свой рассказ Анастасия.
«Сдаться не хотелось: всё проходило спокойно, мы справлялись»
Оксана Дьяченко, мама Льва
Оксана с мужем ещё до рождения сына планировали использовать многоразовые подгузники. По словам Оксаны, главным мотивом для использования этой альтернативы привычным памперсам была не забота об экологии.
«Я считаю, что постоянное ношение одноразовых подгузников дома — вредно: ребёнок теряет связь с ощущением своего тела. В многоразовом он чувствует, что пописал — это важно для развития», — поделилась своим мнением Оксана.
Одноразовые подгузники мама использовала в первые дни в роддоме. После выписки решили, что дома ребёнок будет без подгузников. Лёва был без подгузников и днём, и ночью — в первые недели меняли пелёнку, если нужно, а позже просто переодевали штанишки.
В первый год часто и гуляли вообще без подгузников: если ребёнок справлял нужду на площадке — просто меняли штаны. К 1,5–2 годам Льва на прогулку надевали многоразовый подгузник на прогулку, так как лужи стали «некомфортными» с точки зрения возраста и социальных норм.
«Первый многоразовый подгузник я купила в октябре, когда Лёве было полтора месяца, — для плавания. В ноябре ещё один, а в марте, когда сыну исполнилось шесть месяцев, нам подарили пять подгузников и 7–9 вкладышей к ним. Этого было достаточно для комфортного режима. Даже с меньшим количеством справились бы, но пять подгузников позволяли не задумываться о стирке каждый день», — рассказала Оксана.
По словам Оксаны, этого количества подгузников и вкладышей хватило до момента, когда ребёнок перешёл на трусы. Поскольку многоразовые подгузники регулировались по размеру за счёт кнопок, их использовали до двух лет Лёвы.
«Пользоваться многоразовыми подгузниками вне дома реально. Мы всегда брали с собой один-два запасных подгузников и обязательно запасные штанишки», — поделилась Оксана.
Во время прогулок в холодное время старались заходить в торговые центры или кафе, чтобы попробовать высадить ребёнка на горшок. Если подгузник намокал, родители с Лёвой возвращались домой и переодевали его. По словам Оксаны, многоразовые модели спокойно справлялись с 1–2 «пописами».
Одноразовые подгузники использовались только в исключительных случаях: в больнице, во время перелётов или при ночёвке не дома. На 10–12 дней поездки (например, в гости к бабушке) хватало 10–12 таких подгузников.
Оксана рассказала, что использовать многоразовые подгузники семье было несложно: использованные подгузники просто добавляли к белью в обычную стирку цветного белья.
«Предварительного замачивания я не делала. Если ребёнок пописал, я сразу бросала подгузник в стирку в машинку. Если покакал, то сначала аккуратно удаляла основное загрязнение, немного застирывала пятно и потом отправляла в стирку. Никаких сложных манипуляций не требовалось», — поделилась Оксана.
По мнению Оксаны, каждый имеет право выбирать то, что подходит лично ему: если семье комфортнее использовать одноразовые, то не стоит себя винить за неэкологичный выбор.
«Если вы раздумываете, использовать ли многоразовые, просто попробуйте. На самом деле, это несложно. Вдруг вам понравится — и вы сэкономите кучу денег на одноразовых подгузниках», — подытожила Оксана.
К 2,5 годам сына ребята полностью отказались от подгузников.
«Запах был вызовом, но мы справились»
Анастасия Кантман, мама Марины
Анастасия рассказала, что до рождения дочери планировала использовать только многоразовые подгузники. Однако Марина родилась с небольшим весом, и многоразовые подгузники оказались ей велики. Поэтому Анастасия с мужем начали их использовать только с четырёх месяцев ребёнка.
«Всего у нас было два подгузника и шесть вкладышей. Мы использовали их до двух лет Марины благодаря регулировке по талии и бёдрам с помощью кнопок», — рассказала Настя.
По словам Анастасии, стирка подгузников и вкладышей была простой: после использования мама Марины немного прополаскивала подгузник и вкладыш, затем закидывала в стиральную машинку. Даже если стирка не набиралась сразу, вещи могли лежать мокрыми полдня или сутки — ничего не портилось, всё хорошо отстирывалось.
«Сам подгузник тонкий и поэтому сохнет быстро. А вот вкладыши — толстые. Поэтому мы сушили их на батарее. Летом, когда отключали отопление, приходилось использовать электросушилку, так как на обычной сушилке они не просыхали полностью», — поделилась Настя.
Наша героиня рассказала, что чаще всего они использовали многоразовые подгузники на прогулках недалеко от дома. После того, как ребёнок один раз пописал (примерно через час–полтора) подгузник начинал пахнуть, поэтому Настя сразу меняла вкладыш. Они брали с собой сумочку со сменным вкладышем и мешочком для использованного. Сам подгузник оставался сухим — влага проходила во вкладыш, практически не задерживаясь в ткани. Таким образом, с одним чистым вкладышем в запасе можно было спокойно гулять полдня.
«Самым сложным в использовании многоразовых подгузников для меня оказался запах. При использовании одноразовых влага и запахи полностью впитывались и маскировались. С многоразовыми этого не происходило: запах был заметен», — поделилась Настя.
Тем не менее Анастасия рекомендует попробовать использовать многоразовые подгузники тем мамам, которые сомневаются, стоит ли. На мамских форумах она встречала самые разные отзывы: кто-то использовал многоразовые только ночью, другие — только днём (как она сама). Кому-то было легко и удобно, а кто-то бросил после двух попыток, потому что это казалось слишком трудоёмким.
«Всё индивидуально. Если есть желание попробовать — стоит начать. Но не стоит ругать себя, если не получится: это нормально, и выбор остаётся за каждой семьёй», — подытожила Анастасия.
Многоразовые подгузники — один из инструментов заботы о ребёнке, природе и бюджете семьи. Как показывает опыт Аси, Оксаны и Анастасии, эти альтернативы могут стать частью повседневной жизни без стресса. Если на это есть ресурс, желание и готовность пробовать. Но если нет — это тоже нормально. Главное, что объединяет всех наших героинь, — уважение к своему выбору и отказ от чувства вины. Ведь забота о других начинается с заботы о себе, а комфорт родителя — важная часть здорового детства.
Если ваш ребёнок уже вырос из подгузников, зовите его к экрану, запасайтесь попкорном и посмотрите тёплую историю о природе и её обитателях. Выбирайте такую в нашей подборке мультфильмов, которые будут интересны всей семье.