Иногда собираешься заняться делами, открыть рабочий файл, но рука дрогнула — и на экране уже увлекательное видео, чей-то новый пост или виртуальная корзина с покупками. Откладывание важных и срочных дел на потом знакомо, пожалуй, каждому — и детям, и взрослым. Что это — лень? Отсутствие воли? Вовсе нет, это — прокрастинация. «Рамблер» рассказывает, как помочь себе в этом состоянии, не скатиться в чувство вины и начатое.