Как помочь родителям найти работу за 5 шагов: гайд для тех, чьим близким 55+

Ваши родители ищут работу и будто попали в другой мир. Раньше всё было просто: опыт, диплом и репутация решали всё. А теперь — резюме онлайн, собеседования по видеосвязи и требования, о которых они никогда не слышали. «Меня не возьмут — в резюме виден возраст!», «Я не понимаю, как эти ваши "дедлайны" работают», «А если обманут с оплатой на удалёнке?» — знакомо? Тем временем компании всё чаще обращают внимание именно на старшее поколение — надёжных, ответственных, опытных специалистов. «Рамблер» собрал советы, как помочь родителям вернуть уверенность и найти достойную работу без стресса и чувства, что «всё изменилось слишком быстро».

Задача детей — не сделать всё за родителей, а стать проводниками в изменившемся, цифровом мире и морально поддержать в процессе поиска работы. С помощью экспертов «Рамблер» подготовил пять шагов для достижения цели.

Шаг 1. Психологическая подготовка: пробуждаем веру в себя

Прежде чем открывать сайты с вакансиями, нужно помочь родителю справиться с «внутренними демонами» — страхом и неуверенностью.

• Переводим возраст в преимущество. Вместо «Мне уже 55…» должно звучать «Я обладаю 30-летним опытом в отрасли и могу решать сложные задачи без лишней суеты».
• Разрушаем мифы. «Не владею "Фигмой", только "Канвой"…» Объясните, что большинство программ имеют схожий интерфейс. Умение работать в онлайн-редакторе Canva — это уже цифровой навык. Главное — не знание конкретной кнопки, а способность к обучению.
• Работаем с возражениями. «На удалёнке обманут с оплатой…» — покажите родителям сайты с отзывами о работодателях и научите их простым правилам кибербезопасности.

© Freepik

Где почерпнуть вдохновение

Эксперт приводит как пример фильм «Стажёр» с Робертом Де Ниро. В фильме показано, как взрослый, умудрённый опытом мужчина может легко вписаться в молодую команду со своим опытом. Герой Де Ниро после смерти жены и попыток найти смысл в жизни устраивается стажёром в интернет-магазин модной одежды и становится личным помощником молодой и амбициозной основательницы компании. Сталкиваясь с другим поколением, новыми подходами и внутренними вызовами, он снова начинает учиться и при этом даёт что-то важное другим. Фильм показывает, что люди разных возрастов могут найти общий язык и быть полезными друг другу.

Как перестать бояться смены работы: пять шагов без паники

Шаг 2. Ревизия опыта и составление «продающего» резюме

Резюме — это не автобиография, а маркетинговый инструмент. Его цель — презентовать опыт и навыки соискателя. Убедите своих зрелых родителей, что их ценные навыки тоже нужно продавать, и помогите им в этом.

Проведите мозговой штурм. Сядьте вместе и выпишите все места работы, проекты, достижения, даже те, что кажутся незначительными: внедрил новую систему учёта, сэкономил бюджет компании, успешно провёл сложные переговоры.

Помогите оформить резюме с учётом современных требований.

• Структурируем. Контакты (обязательно e-mail и Telegram/WhatsApp для быстрой связи) → Краткая цель (два-три предложения о том, какую позицию ищете и что предлагаете) → Опыт работы (не просто список обязанностей, а достижения. Например, «Задача: снизить затраты на логистику на 15%. Действия: оптимизировал маршруты и провёл переговоры с поставщиками. Результат: достиг экономии в 18% за полгода»).
• Адаптируемся под вакансию. Одного резюме на все случаи жизни не хватит. Подчёркивайте те навыки и опыт, которые наиболее релевантны конкретной позиции.
• Убираем лишнее. Не нужно указывать семейное положение, количество детей, родственников за границей. Можно даже не прикреплять фото, если это не требуется в вакансии. Некоторые hr даже советуют возрастным кандидатам не прикреплять фото и не указывать возраст: главное — дойти до собеседования, на котором можно будет показать свою экспертизу и важные для работодателя качества. Часто возраст в таком случае перестаёт иметь значение, хотя при первичном отборе рекрутеры часто отсеивают возрастных кандидатов, если видят в резюме их возраст.
• Используем конструкторы. Сайты hh.ru, Superjob.ru или даже графический онлайн-редактор Canva имеют интуитивные конструкторы резюме, которые помогут создать аккуратный и стильный документ по шаблону.

© svetlanasokolova/Freepik

Молодёжь проявляет больше уверенности при самопрезентации, отмечает эксперт. Цифровая грамотность, привычка к саморекламе в соцсетях, внушённая с детства идея о собственной уникальности, меньший страх потерь (низкий альтернативный риск) дают им смелость подавать себя ярче даже при ограниченном опыте или его полном отсутствии.

Платформы для поиска работы: где разместить резюме

Шаг 3. Освоение цифрового пространства: где и как искать

1. Вместе с родителями регистрируемся на платформах вакансий. Помогаем создать профили на hh.ru, Superjob.ru, Rabota.ru и выставить нужные фильтры.
2. Осваиваем терминологию. Разбираемся, что такое «гибридный формат», KPI, soft skills, «оффер» — это снизит стресс от незнакомых терминов.
3. Напоминаем о силе нетворкинга (заодно знакомим с этим термином, который родители знают как сарафанное радио). Их бывшие коллеги, друзья — потенциальный источник вакансий. Помогаем настроить профиль в соцсетях в профессиональном ключе.
4. Ищем специализированные ресурсы. Существуют проекты, направленные на трудоустройство и вовлечение в социальную жизнь возрастных специалистов. Например, карьерные программы от «Серебряного волонтёрства» или истории успеха в карьере 45+ от «Компании для всех возрастов».

© Freepik

Эксперт отмечает ещё один важный момент — проверка работодателя. Старшее поколение чаще сталкивается с мошенниками, которые под видом новой работы могут втягивать людей в сомнительные схемы. Сейчас в крупных городах распространена схема, когда соискатель устраивается, работает пару недель, а потом руководитель ему говорит: «У нас ЧП, срочно нужны деньги, или мы вообще закроемся» и уговаривает оформить кредит. После этого компания исчезает, а работник остаётся без зарплаты и с кредитом.

Кем работать без диплома: профессии, где важнее опыт, чем бумажка

Шаг 4. Подготовка к собеседованию: от страха к уверенности

Напомните родителям, что собеседование — это не экзамен, а диалог двух равных сторон.

• Проведите репетицию. Составьте список вероятных вопросов («Ваши сильные и слабые стороны», «Почему ушли с предыдущего места?») и потренируйте ответы. Вопрос о возрасте можно превратить в преимущество: «Мой возраст — это гарантия стабильности, ответственности и опыта, который позволяет мне принимать взвешенные решения».
• Если собеседование планируется онлайн, помогите настроить Zoom или другую платформу: проверьте звук, камеру, свет. Убедитесь, что всё работает стабильно.
• Подготовьте вместе три-четыре «умных» вопроса работодателю — о команде, задачах, системе обучения и развития. Это покажет искренний интерес и серьёзность намерений.

Как справиться с волнением и страхом перед собеседованием

© Freepik

Шаг 5. Поддержка на всех этапах: мы — команда

Ваша роль в этом «карьерно-семейном» проекте — не начальника, а тимлида.

• Создайте атмосферу команды: «МЫ справимся!». Хвалите за каждый маленький шаг: отправленное резюме, пройденное тестирование, даже за смелость позвонить по объявлению.
• Дозируйте информацию. Не перегружайте родителя за один раз. Лучше пять коротких сессий по 30 минут, чем трёхчасовой марафон.
• Будьте терпеливы. То, что для вас очевидно, для родителей может быть в новинку. Объясняйте без раздражения: они же учили вас держать ложку и завязывать шнурки.

Чек-лист для детей: 5 главных ошибок в помощи родителям

Ошибка 1. Делать всё не с ними, а за них

В чём заключается ошибка. Вы лишаете родителя самостоятельности. Он не учится новому и чувствует себя ещё более беспомощным.

Как не ошибиться. Быть рядом, направлять, подсказывать, но кнопку «Отправить резюме» он должен нажать сам.

Ошибка 2. Раздражаться из-за «медлительности»

В чём заключается ошибка. Для вас цифровой мир — естественная среда, для них — новый язык. Ваше раздражение убивает желание учиться.

Как не ошибиться. Объясняйте так, как объясняли бы урок первокласснику. Хвалите за каждый маленький шаг.

Ошибка 3. Навязывать своё видение

В чём заключается ошибка. Вы считаете удачей работу на удалёнке, а родитель мечтает вернуться в коллектив. Ваши ценности могут не совпадать.

Как не ошибиться. Исходите из интересов и опыта близкого. Спрашивайте: «Ты хочешь общаться с людьми или работать с документами?»

Ошибка 4. Игнорировать психологическую поддержку

В чём заключается ошибка. Фокус только на «технической» помощи без работы со страхами и неуверенностью не даст результата.

Как не ошибиться. Выслушайте все сомнения, признайте их правомерность. Только потом переходите к плану действий.

Ошибка 5. Обещать быстрый результат

В чём заключается ошибка. Если через месяц усилий ничего не выйдет, родитель может опустить руки.

Как не ошибиться. Объясните, что отправить 20 резюме и получить два отклика — это нормально. Отмечайте даже маленькие победы.

Главное

1. Ваши родители с их опытом и мудростью — это не проблемный соискатель, а шанс для компании получить надёжного и ответственного специалиста. Ваша задача — помочь им это показать.
2. Помощь родителям в поиске работы — ваше вложение в их будущее, в их самооценку, социальную активность и в конечном счёте в их здоровье и долголетие.
3. Важно не переусердствовать с оказанием помощи — подсказывать, а не навязывать; если переубеждать, то мягко; пройти этот путь с ними, а не за них.

Работа для пенсионеров: подборка интересных и хорошо оплачиваемых вакансий